阳光自律是一款可以帮助用户更加自律的辅助软件，可以定时或者手动上锁，将你必需用到的软件设置为白名单，让你在设定好的时间内也可以使用，帮助你高效完成工作，学习等，操作简单好上手，没有任何的广告，可以让你变得更加自律。

阳光自律描述

软件功能实用且操作轻松，可以有效提升你的效率，适用于各方面的需求，可以自定义手机的控制时间，可以让你更加专心，强制你完成任务，达到你的自律目标。

阳光自律功能

按照使用场景设置自律锁屏时间

按照番茄工作法自律上锁，更加科学的自律

设置手机和应用使用时长，超过使用时间限制手机自动进入锁屏

可以设置自律锁屏时间段，到时间手机自动进入锁屏状态

设置锁屏期间可以使用的应用

可以限制QQ、微信等应用内功能的使用

提供各种自律模式，设置时间后直接开始手机自律

阳光自律使用指南

1、软件可以自由设置手机的自律时间，时间的话1分钟到24小时都可以：

2、可以选择在锁定期间，还可以使用的软件，这样就不会耽误用户重要的事情：

3、开启专注空间，用行动告别焦虑，专注你的工作或学习。

阳光自律介绍

阳光自律是一个帮你养成良好生活学习习惯的高效工具，克服拖延症

这个APP可以让你更专注的工作或学习，轻松戒掉手机瘾

当开启手机自律后，你在设定的时间里，手机将无法打开屏幕，或无法使用你屏蔽的某些APP

阳光自律，让你远离手机提高工作和学习效率